Скачать книги fb2 бесплатно

На вид не невзрачные упражнения с гимнастической палкой могут стать грозным оружием в руках тренированного человека. Убедительная просьба ни в коем случае не применяйте описанные ниже упражнения против людей или животных. В процессе тренировок вы приобретете навыки по самообороне с палкой которые, в случае необходимости помогут вам постоять за себя. Все упражнения, описанные в этой книге, предназначены исключительно для самообороны.

Люди говорят: главное — это здоровье! Психология здоровья — это в первую очередь окончательное решение о еженедельном поддержании и росте ваших стандартов здоровья — стандартов питания, тренировок и отдыха. Челлендж имеет дедлайн, стандарт — это штука пожизненная. Это книга не только о том, как сформировать у себя высокие стандарты здоровья и следовать им. Это тренинг вашего мышления, позволяющий настроиться на нужную волну и сделать для себя ЗОЖ нормой, а не периодическим явлением.

Сборник - 10 книг. Книги рассчитаны на широкие слои любителей рыбалки. В книгах детально, на современном уровне разбираются способы, приемы и тонкости ловли самых распространенных рыб Европейской части России в течение года, обосновывается правильный выбор снастей и рыболовных принадлежностей. Если человек умеет хорошо ловить рыбу, то он также хорошо обязан ее обработать и приготовить. Как это сделать вы узнаете, прочитав эти книги.

Увлекательная и познавательная книга с заданиями и играми, которая поможет развить у ребенка творческие способности, улучшит память, поднимет настроение и избавит от скуки.

Мировой мега-бестселлер - серия 170 книг известных зарубежных мастериц плести интриги как в любви, так и в ненависти. Нью-Йорк потрясен чередой загадочных самоубийств. Молодые, благополучные, здоровые люди уходят из жизни с улыбкой на устах. Кто-то внедряется в сознание людей, руководит их действиями, заставляя совершать непоправимое…

Первая книга цикла «Тайная служба». Мир похож на Российскую Империю начала XX века, но без революций, с повсеместным использованием паровых машин, дирижаблей, аристократия, лёгкая чопорность. Капитан пограничной службы попадает в водоворот политических интриг, его принимают в Тайную службу, где руководит харизматичный граф Нефёдов. Он распутывает козни халифатов и республик, спасает императора, попадает из своего мира в наш

Три книги цикла «Мы спросим за все !». Подразделение Спецназа, созданное Николаем Евченко, попавшем в тело капитана пограничных войск НКВД Николая Марченко, выходит их лесов Белоруссии, натворив там немало славных дел. Выходит к своим, через линию фронта. Выходит с шумом и славой… А первое знакомство с Верховным главнокомандующим приводит к предсказуемому столкновению взглядов двух сторон: настоящего и будущего. И кто окажется прав – тот, у кого больше прав ? Или, всё же тот, кто прав ?! Это вопрос вопросов ! Впереди победы советского народа, вот только какой ценой ?