Медицина. Здоровье. Красота
Мудрость тела
Эта книга — ваше захватывающее путешествие за силой, красотой и мудростью тела. Прочтите ее и узнайте, как установить и поддерживать контакт со своим телом, как достичь более полноценной, более здоровой и интересной жизни.
Популярные травы и их полезные свойства
Максимально полный справочник по 15 наиболее распространённым травам, с подробным описанием полезных свойств каждой, применении в официальной, восточной и народной медицине. Указано ботаническое описание, виды, происхождение названия и интересные факты. Приведены данные о современных научных исследованиях каждой травы, о применении в кулинарии, диетологии и косметологии. Указаны рекомендации по сбору, заготовке и хранению. Также описаны опасные свойства каждой травы и противопоказания к использованию.
Всё о коронавирусе. Природа и виды вирусов, распространение, профилактика
Вирусы вызывают разные заболевания. Это очень опасные… А что опасные – существа, вещества? Что такое вирус? Он, вообще, живой? Научное определение гласит, что вирус – это неклеточный инфекционный агент, который может воспроизводиться только внутри живых клеток. Вирусы существуют везде, где есть хоть какая-нибудь жизнь. Считается, что они существуют на Земле со времен эволюции живых клеток.
Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды
Атеросклероз, образование бляшек, возникновение тромбов, варикозное расширение вен, вегето-сосудистая дистония, порок сердца, тахикардия, сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца - предотвратить эти недуги сердечно-сосудистой системы возможно. Для того чтобы ваше сердце работало как часы и не доставляло дискомфорта, необходимо проводить регулярную профилактику очищением.
Лечимся дома природными средствами
Книга разделена на главы, посвященные знакомым всем системам организма: нервной системе, органам дыхания, кровообращения, пищеварения, выделительной системе, костно-мышечной системе и коже. Кроме того, в книгу включены главы о первой помощи и детских болезнях.
Волшебные движения
Издание пятое, доработанное и дополненное. Издание посвящено физическим движениям и тренировкам как важнейшему фактору сохранения здоровья и укрепления естественных защитных сил организма. В книге даны подробные рекомендации, как избежать дефицита движения при организации своего рабочего дня. Предложены простые и эффективные «Волшебные оздоравливающие комплексы»
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
