Медицина. Здоровье. Красота
Леонид Егоров. Реальный культуризм в вопросах и ответах
Содержание книги показывает путь к важной части системы наиболее совершенного бытия человека. Книга состоит из реальных вопросов-ответов из комментариев в ютубе и уникальных иллюстраций к ним.
Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия
Автор знакомит читательниц с интимной гимнастикой, а также рассказывает о ее лечебном, оздоровительном и сексуальном эффекте. На страницах книги приведены различные упражнения, а также составлен план самостоятельных тренировок. Автор также дает практические советы не только для женщин, но и для мужчин
Современный самоучитель. Как стать здоровым - Серия 11 книг
Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Вы узнаете, почему возникает боль в спине и шее, как быстро снять приступ, какие физические нагрузки вам показаны и противопоказаны, что можно сделать в домашних условиях, чтобы вылечить остеохондроз и в кратчайшие сроки избавиться от боли.
Тренировочная зона - Серия 17 книг
Книжная серия - посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. Книги - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, они повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляют собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
Топ-30 упражнений для улучшения зрения
В этом пособии рассказывается о самых эффективных методах профилактики потери зрения, а также приведен курс упражнений для тех, кто хочет повысить остроту зрения (методика будет эффективна только в том случае, если речь не идет о наследственных заболеваниях и последствиях травм).
Искусство куннилингуса. От соблазна до оргазма
Куннилингус незаслуженно считают одним из самых сложных сексуальных действий (якобы у женщин слишком мудрено всё там устроено). Но больше такие отмазки не прокатят. Мы с тобой научимся доставлять девушке кайф и сделаем из тебя настоящего кунимена!
Карманный целитель - Серия 118 книг
Серия - "Карманный целитель" позволит вам применять средства народной медицины. Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Вы научитесь приготавливать целительные отвары, настои и мази, научитесь все это грамотно применять. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Будьте здоровы!
